Voedingswaarde Cacaosap
Ontdek de voedingsvoordelen van cacaosap - een van nature caloriearm, antioxidantrijk drankje zonder toegevoegde suikers.
Voedingswaarde
Portiegrootte 240ml
Calorieën45-60
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
Belangrijke Voedingsstoffen
Wat cacaosap zo bijzonder maakt
Antioxidanten
Cacaofruit bevat van nature flavonoïden en polyfenolen — plantaardige antioxidanten die bestudeerd zijn in cacao-onderzoek.
Theobromine
Een stof die van nature in de hele cacaoplant voorkomt. In tegenstelling tot cafeïne heeft het een veel mildere, zachtere werking.
Kalium
Een elektrolyt die van nature in de cacaovrucht voorkomt, aanwezig in bescheiden hoeveelheden per portie.
Magnesium
Een voedingsmineraal dat van nature in cacaosap aanwezig is.
Vitamine C
Cacaosap is doorgaans een bron van vitamine C, die bijdraagt aan een normale immuunfunctie.
Natuurlijke Suikers
Van nature zoet, meestal zonder toegevoegde suikers — de zoetheid komt van het fruit zelf.
Hoe Verhoudt Cacaosap Zich?
Voedingsvergelijking per portie van 240ml
| Per Portie | Cacaosap | Sinaasappelsap | Kokoswater | Groene Thee |
|---|---|---|---|---|
| Calorieën | 45-60 | 110 | 45 | 0 |
| Suiker | 10g | 21g | 6g | 0g |
| Vitamine C (ADH%) | 17% | 124% | 3% | 0% |
| Kalium (ADH%) | 5% | 10% | 13% | 1% |
| Antioxidanten | Very High | Moderate | Low | High |
| Cafeïne | 0mg | 0mg | 0mg | 25mg |
| Theobromine | 50-100mg | 0mg | 0mg | 2mg |
Voedingswaarden zijn bij benadering en kunnen per merk verschillen. Gebaseerd op typische commercieel beschikbare cacaosap producten. Controleer altijd productlabels voor exacte voedingsinformatie.